Сен 212012
 
 21 Сентябрь 2012  Posted by on 21 Сентябрь 2012 Оздоровительные системы Tagged with: Русская Здрава  Add comments
{lang: 'ru'}

Русская здрава это система оздоровления и профилактики организма Древней Руси. Накапливая и передавая знания из поколения в поколение, за сотни, а может и тысячи лет, сформировалась четкая система.

Русская здрава

К сожалению такой у нас менталитет, с появлением чего-то нового разрушить до основания все старое. Так было в 1917, когда уничтожалось все и плохое и хорошее, так и через 70 лет начался обратный процесс. И с появлением Христианства выжигались огнем и железом все ритуала, обряды, знания, относящиеся к дохристианской эпохе. Поэтому все сведения касаемо оздоровительной системы Русская здрава, собирались буквально по крупинкам.

Из найденных чудом документов стало известно, что существовали обряды укрепления здоровья и очищения тела (баня). Например, акт зачатии проводился строго в определенные дни, рассчитанные в соответствии с лунными и солнечными циклами. Также были накоплены большие знания о лечебных свойствах трав и деревьев.

Принципы оздоровительной системы

Человек создан 4-мя стихиями: огнем, водой, землей и воздухом. Когда все стихии в равной степени присутствуют в человеке, то он здоров и физически и психически. Если равновесие нарушено, то это становится причиной различных недугов и болезней. Чтобы поддерживать равновесие нужно руководствоваться принципами, отражающими состояние каждой природной стихии.

1. Стихия Огонь – научиться грамотно, использовать тепло своего тела.

2. Стихия Вода – пить чистую воду и не пить «мутную» (то есть алкоголь).

3. Стихия Земля – есть только свежие продукты, подаренные нам землей.

4. Стихия Воздух – правильно дышать.

Все принципы оздоровительной системы равнозначны и должны выполняться одновременно.

Все состояния человека и природные явления делились на положительные и отрицательные. Явь это положительное, а навь отрицательное. Правда похоже на инь и янь в восточных учениях? Так вот человек не должен терпеть семь навей или если хотите бед: боль, обиду, холод, голод, жажду, недосыпание, естественную нужду. Но и с положительными аспектами надо быть осторожней. Человек не доложен: много есть, спать, пить жидкости, льстить и принимать лесть, следовать естественным позывам, предаваться наслаждению, зависеть от тепла. Чтобы быть здоровым нужно выбрать золотую середину между явью и навью (правь – правый, правильный).

В Русской здраве нет точного ответа, сколько нужно спать или есть. У каждого человека все индивидуально и чтобы понять, надо следить за своим организмом и прислушиваться к ощущениям. Это и позволит найти оптимальное соотношение между явью и навью, между четырьмя стихиями и сохранить здоровье на долгие годы.

Читайте также гимнастика Русская Здрава.

Получи в подарок мини-книгу

"5 секретов идеальной фигуры"

которую прочитало уже более 1000 человек

 

 Для того чтобы получить подарок

Введите данные в форму

ниже и  нажмите кнопку

"Получить книгу"

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

  4 Responses to “Оздоровительная система Русская Здрава”

  1. Простые правила. которые надо выполнять. Но вода во многих местах грязная (не считая алкоголя), не у всех есть возможность выращивать для себя продукты . Так что надо выполнять в соответсвии с настоящим временем.

  2. По моему лучших рекомендаций не придумаешь, Идеальная система во всех отношениях.

  3. Очень правильный подход к жизни у оздоровительной системы “русская здрава”.

 Leave a Reply

(Обязательно)

(Обязательно)

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha

Switch to our mobile site