viking appliance repair
Апр 272012
 
 27 Апрель 2012  Posted by on 27 Апрель 2012 Будь в форме Tagged with: метод интервальной тренировки, Табата таймер, Табата упражнения  Add comments
Если Вы хотите увидеть содержимое всей статьи, нажите на одну из этих кнопок

  7 Responses to “Табата упражнения”

  1. Никогда про такую систему не слушала, надо бы попробовать, а то вечно не хватает времени.

  2. Впервые слышу об этой системе, но мудрые японцы знают толк в здоровом образе жизни. Особенно привлекает то, что эти упражнения не требуют больших затрат времени. Спасибо за информацию!

  3. Добрый день. Прекрасная спортивная статья. Я немного занимаюсь спортом и всем советую ))) Продвижения вашему проекту. Заходите в гости.

  4. Система таких тренировок знакома мне уже давно, правда о том что она называется табата и была разработана в Токийском институте физкультуры, я узнал из вашей статьи. Метод действительно очень эффективный, сам пробовал, да и сын сейчас занимается пауэрлифтингом по этой же схеме. Удачи вам.

  5. Как я поняла(судя по видео), такие тренировки больше подходят мужчинам.

 Leave a Reply

(Обязательно)

(Обязательно)

Перед отправкой формы:
Human test by Not Captcha

Switch to our mobile site